歡樂血拼大隊

努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要

好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛

的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個

貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間

德柴東方飯店 (De Chai The Oriental Hotel)本來想說住這間因該要大失血了~~

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而且聽說這邊是可以全世界訂房

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

日前在美國洛杉磯剛走完的精品品牌迪奧(Dior)2018早春系列，後台模特兒妝容解析來了，這次的早春妝容趨勢以加州沙漠的豐富色彩為靈感，打造簡約又充滿陽光感的彩妝效果。

迪奧全球彩妝創意形象總監Peter Philips說，此次大秀上早春妝容運用大地色系和偏橘紅色系，展現自然、渾然天成的溫暖光感妝，就像在陽光下曬了一天的自然紅潤感，Peter Philips 強調、「我希望呈現沙漠裡溫暖的大地色系，模特兒的妝感就像在陽光下曬了一天的自然紅潤感。我使用大地感、偏橘紅的色彩，讓模特兒們看起來就像是一整個下午都沉浸在陽光中一樣。」

▲早春妝容運用大地色系和偏橘紅色系。（圖／Dior）

底妝的部分，彩妝大師先用持久飾底乳修飾肌膚，接著使用持久粉底液和絲柔粉餅，搭配隱形遮瑕膏打造細膩妝效，也在顴骨上緣往下延伸到頸部，打造出具有光澤感、陽光輕吻過的妝容。而為了展現柔和溫暖的妝容，把藍星唇膏當作腮紅。這款唇膏是略帶土色的磚紅色，讓人聯想到沙漠的顏色。

▲經典五色眼影盤。（圖／Dior）

最後，用舞台柔光筆打在輪廓受光處最後再以輕透光空氣蜜粉定妝，唇妝只用迪奧蜜糖磨砂潤唇膏，展現自然唇色。眼妝也同樣以大地色系妝點出溫暖妝效，Peter Philips 解釋：「我用經典五色眼影盤中間的紅磚色，塗抹在眼皮中央，因為柔和溫暖的紅磚色可以呈現靈動大眼，所以不需要睫毛膏。眉毛部分，我用搶眼造型眉筆勾勒搶眼精準的線條。」

自從網路普及化之後，現在大家想看連續劇，不用再守在電視機前等待播出時間了，只要連接網路，再加一台電腦、平板或手機，就可以在任何時間、地點，輕鬆看連續劇了，因此，有了「追劇族」的稱號出現。不過，美國有個最新研究表示，這些追劇一族的睡眠狀況可能會受到影響，甚至傷害身體健康，研究刊登在《臨床睡眠醫學雜誌》（Journal of Clinical Sleep Medicine）。

美國Michigan大學和比利時Leuven學校共同研究指出，頻繁且長時間的看電視、追劇，除了會讓睡眠品質變得比較差，還會增加身體的疲勞感，甚至造成失眠。

這個研究在2016年的2月份，一共調查了400多位18至25歲的年輕人，關於睡眠、疲勞和失眠的情況，同時也調查了前1個月追劇頻率。其中有81%的受訪者表示有在追劇，而這些追劇的人當中，40%的人曾經在過去的1個月當中瘋狂追劇；28%的人有多次追劇的情形；7%的人承認幾乎每天都在追劇。

以性別來看，女性追劇的頻率比較高，但男性平均的觀看時間比較長。這些受訪者的平均睡眠時間約7小時37分鐘，他們表示比較容易感覺疲勞，而且睡眠品質也比較差。

研究顯示，這些追劇一族在睡覺之前，會感覺更疲憊、有更多的失眠症狀、警戒心也比較高；和沒有追劇的人比起來，有高達98%的追劇一族，睡眠質量都變差了。這也會間接影響身體狀況，例如記憶力變差、學習能力下降，同時也會增加肥胖、高血壓和心血管疾病等風險。

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